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   BRIEFING COUREUR   

​​TRAJET DOMICILE - CHANTRAINE (PARKINGS OBLIGATOIRE)

​Prendre Epinal Gare, passez devant la gare d’Epinal et ensuite direction Darney à droite, passez sous le pont SNCF et ensuite vous montez tout droit jusqu’au rond point de Chantraine. Arrivé au Rond point suivre Fléchage TRAIL puis PARKING (Voir plan ci-dessous)

 Merci de ne pas vous stationner sur le parking auchan  et de suivre les instructions de nos bénévoles qui vont vous guider 

 

REJOINDRE LE SITE D'ACCUEIL/DÉPART

Au départ des différents parkings :

Suivre le fléchage piéton départ et les consignes des bénévoles

N'oubliez pas de prendre vos affaires avec vous, consignes sur place et vestiaires (pas de douches)
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SUR LE SITE DE DÉPART​

​Pour retirer votre dossard : 

  • Munissez vous de votre n° de dossard.

  • Munissez vous de votre carte d'identité

  • Apportez votre licence ou certificat si vous ne l'aviez pas fait sur la plate forme ou s'il à été refusé. Attention nous garderons avec nous votre document, merci de prévoir une copie. Si votre dossier est complet cela ne sera pas nécessaire de le re présenter.

 

[!] Si vous venez pour une autre personne, merci de vous procurer l'ensemble des documents correspondants au coureur en question (Possibilité de présenter sur smartphone)

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HORAIRES DU RETRAIT DES DOSSARDS

Voir horaires ci-dessous :

  • Samedi : 14h à 18h (Aucun dossard ne sera donné après cet horaire)

  • Dimanche : à partir de 6H30 et jusqu'à 1/2 d'heure avant le départ de votre course.

  • Lieu : Equ'crin d'Olima - 88000 Chantraine (voir plan sur notre site internet)

 

N° DOSSARDS

Les numéros de dossards sont disponibles sur votre espace Njuko (sauf enfants et obscure) ou alors sur place à l'entrée du manège couvert sous le gros dôme vert Vosges.
 

CONSIGNES :

1 espace sera mis à disposition, pour les consignes avec la garde de vos sacs. Pour le retrait uniquement avec votre dossard. Seuls les petits sacs seront acceptés.

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VESTIAIRES  :

1 petite tente sera mise à disposition pour les vestiaires. 

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RESTAURATION SOUS FORME DE SNACK :

Vous aurez cependant le possibilité de manger au snack proposé par l'Equ'crin d'Olima

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MATERIEL OBLIGATOIRE : 

EN 2025, LE MATÉRIEL OBLIGATOIRE SERA CONTRÔLÉ AVANT L'ENTRÉE DANS LE SAS DE DÉPART

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TDB 35 / TDB 50

Matériel obligatoire :

  • Téléphone portable, avec N° pré enregistré : 06 48 19 58 91

  • Réserve d'eau de 0,50 litre minimum.

 

Matériel recommandé :

  • Veste imperméable coupe vent en cas de mauvais temps

  • Sifflet

  • Couverture de survie

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TDB 7 / TDB 13 / TDB 22

Matériel obligatoire :

  • Téléphone portable, avec N° pré enregistré : 06 48 19 58 91

 

Matériel recommandé :

  • Réserve d'eau de 0,50 litre minimum.

  • Veste imperméable coupe vent en cas de mauvais temps

  • Sifflet

  • Couverture de survie

 

​AVANT, PENDANT, APRÈS LA COURSE

​​AVANT :

- Dossards à puce :

IMPORTANT!!!!! Un dossard vous sera remis avec une puce dessous afin d’avoir un temps exact de votre course, il est impératif de le restituer en cas d’abandon au chronométreur. Ne le percez pas ! Et surtout si vous abandonnez appelez nous à l'aide du numéro présent sur le dossard. 

- Conseil matériel et ravitaillements : 

​Voir le règlement, cette année, les coureurs du 35 et du 50 devront présenter une couverture de survie et un téléphone avec le numéro de secours présent sur le dossard. Chaque coureur sera contrôlé avant d'entrer dans le sas de départ.

​- Ravitaillements :

4 ravitaillements sur le 50, 3 ravitaillements sur le 35 Km,  2 ravitaillements sur le 22 Km et 1 ravitaillement sur le 13 et le 7 Km.

1 ravitaillement à l’arrivée pour toutes les courses.

Bâtons autorisés sur le 35 KM et 50KM.

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 Attention pas de gobelet sur les ravitaillements 

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Pensez à une lampe frontale sur l'Obscure.

 

PENDANT :

- Respect nature :

Respectez la nature, ne laissez pas de déchets dans la forêt, il y aura sur les lieux de ravitaillements des poubelles, la forêt ne vous appartient pas !!!! Pensez aux autres…. 

- Respect code de la route :

Respectez le code de la route sur les deux traversées, vous n’êtes pas prioritaire, respectez également les signaleurs bénévoles. 

​​- Contrôles :

Des points de contrôle chronométriques (7 au total) se feront tout au long du circuit afin d’éviter les tricheries.

Les photos nous aident également à vérifier la régularité de la course en cas de litige.

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APRES :

​- A l’arrivée, bien penser à passer sous la ligne d'arrivée, une cadeau FINISHER sera remise aux arrivants des 35 et 50KMS après le ravitaillement d'arrivé.

- Sur les aires de ravitaillement, sortez votre verre pour vous servir.    

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